Una fòbia o aversió és la por, rebuig o temor que sent una persona envers una determinada cosa, persona o situació. Les diferents fòbies són innumerables. Hi ha fòbies molt comunes i d’altres ben estranyes. Una de les més comuns, però, és l’aerofòbia, més coneguda com a por a volar. Una de cada tres persones la pateix, aproximadament un 29%.
En una enquesta realitzada a alumnes de 4t d’ESO, ningú no coneixia l’aerofòbia amb aquest nom. De les persones enquestades, una de cada cinc patia aerofòbia o una lleu ansietat al volar.
Els símptomes més comuns de l’aerofòbia són: alt nivell d’ansietat en el moment previ o mateix del vol, atacs de pànic abans o durant el vol, vòmits, sensació de perdre o no tenir el control…
Tanmateix, no s’ha de confondre l’aerofòbia amb la sensació d’intranquil·litat que tots podem arribar a patir quan hem de fer front a un vol. Es tracta d’aerofòbia quan el nivell d’ansietat que patim ens impedeix pujar-nos a un avió. Algunes persones tendeixen a confondre-la, i és important diferenciar-ho.
Les causes de la fòbia són molt diverses, de fet, en moltes ocasions està provocada per d’altres. Pot estar causada per la claustrofòbia (por als espais petits, com la cabina de l’avió o els seients), l’acrofòbia (por a les altures), por als atacs de pànic, a la pirateria aèria, a les turbulències, a volar per sobre de l’aigua o durant la nit, als accidents, a resultar ferit, a morir…
De vegades, després d’haver patit un accident l’aerofòbia apareix o bé augmenta, de manera temporal o crònica. Altres vegades, alguns malentesos relacionats amb el món de l’aviació causen aquesta por. Per exemple, hi ha persones que es pensen que quan un motor falla l’avió cau i no té res a veure, perquè l’avió és capaç de planar.
Ara ja sabem quines són les causes, però, com es pot tractar? La manera més comuna és l’educació, és a dir, ensenyar la realitat de diferents temes de l’aviació i com s’actua en cas d’accident. Això ajuda als pacients a superar la fòbia. De fet, diverses aerolínies ofereixen ja alguns d’aquests cursos. British Airways i Virgin Atlantic són dues de les companyies que les ofereixen. Aquesta és una novetat molt recent, de fet, de les persones enquestades, ningú no ho sabia.
Les teràpies també són efectives. La més comuna és l’exposició, és a dir, posar els pacients en la situació, ja sigui en un vol real o en un vol simulat. També existeixen fàrmacs, tècniques de relaxació, tècniques d’autocontrol… Els medicaments indicats en aquests casos són aquells contra l’ansietat, ja que ajuden a frenar els atacs de pànic en agafar un vol.
Abans d’utilitzar tots aquests mètodes, i més si no tenim una aversió massa forta, sempre podem provar de seguir alguns trucs.
En conclusió, l’aerofòbia és una de les aversions o fòbies més comuns a causa, sobretot, dels falsos mites relacionats amb el món de l’aviació. Per això, les aerolínies comencen a oferir cursos que els desmenteixen, i que permeten fer veure als alumnes la veritat i com s’actua en cas d’emergència.
Dawit Contreras i Sergio Fernàndez
Filed under: Reportatge | Tagged: #aerofòbia, #aviació, #PorAVolar, avions | Leave a comment »
Les Barraques Digitals 