Alguns remeis útils

Aquesta setmana a Consells de la iaia portem una sèrie de consells que segur que heu sentit més d’un cop.

Remei per a les cremades del sol:

Resultado de imagen de aloevera

Per a les cremades del sol, apliqueu gel d’àloe vera cada 20 minuts sobre la pell afectada. També es pot aplicar una fulla pelada amb un tros d’esparadrap.

Remei per a la tos:

Resultado de imagen de cebolla

Per a minvar la tos, heu de posar mitja ceba crua al lloc on dormiu. Notareu els efectes el dia següent.

Remei per als fongs al peu:

Resultado de imagen de oli esencial d'arbre

Per als fongs dels peus es recomana aplicar unes gotes d’oli essencial d’arbre de te o talc d’argila o d’àloe.

Remei per treure les olors:

Imagen relacionada

Per eliminar les olors després de cuinar, heu d’agafar una paella i torrar una mica de cafè dins.

Remei per a la memoria:

Resultado de imagen de prunes

Per tenir memòria heu de prendre cada dia tres prunes seques, tres albercocs i tres ametlles, en ordre alternat i invers.

Lidia Segura

5 remeis naturals per treure la tos

Avui, en la secció del Consells de la iaia, portem 7 remeis naturals i casolans per acabar amb la tos.

  1. TE AMB MEL:                                                                                                       Per utilizar la mel com a tractament per la tos, has de barrejar 2 cullerades soperes d’aigua calenta i un te d’herbes. Perquè funcioni has de fer això 2 vegades al dia. Imagen relacionada
  2. GINGEBRE:                                                                                                            El gingebre podria suavitzar la tos asmàtica o la tos seca, ja que té propietats antiiflamatòries. També pot aliviar les nàusees i el dolor.      PREPARACIÓ: Prepara un te de gingebre amb 20-40 grams de gingebre fresc a una tassa d’aigua calenta. Deixa que es refredi durant uns minuts abans de beure’l. Utilitza mel o suc de llimona per millorar el sabor i calmar més la tos. Resultado de imagen de jengibre para la tos
  3. VAPOR D’AIGUA:                                                                                                  La tos humida, una de les que produeix mucosa o flegmes, podria millorar amb el vapor d’aigua.                                                                          PREPARACIÓ: Prepara un bol de vapor d’aigua. Per fer-ho, omple un bol gran amb aigua calenta. Afegeix herbes o olis essencials, com eucaliptus o el romaní, el que ajudarà a  millorar la descongestió. Quan ho tinguis preparat, inclina’t i cobreix el cap amb una tovallola, així el vapor es quedarà atrapat. Inhala els vapors durant 5 minuts fins que es refredi. Imagen relacionada
  4.  ARREL DE MALVÍ:                                                                                              L’arrel de malví es troba disponible en forma de herba seca o en un te en bossetes. PREPARACIÓ:  Afegeix aigua calenta i beu immediatament o deixa que es refredi primer. Mentre més temps romangui l’arrel de malví a l’aigua, més mucílag beuràs. Resultado de imagen de agua caliente con arrel de malvi para la tos
  5.  FARIGOLA:                                                                                                            La farigola té usos tant culinaris com medicinals i és un remei comú per a la tos, la irritació de gola, la bronquitis i els problemes digestius.  PREPARACIÓ: Per tractar la tos amb farigola, busca un xarop específic que contingui aquest tipus d’herba. De manera alternativa, prepara una tassa de te i afegeix dues cullerades soperes de farigola seca en una tassa d’aigua calenta. Deixa reposar 10 minuts abans de filtrar i beure.Resultado de imagen de farigola para la tos

Fins aqui els nostres consells, esperem que us hagin ajudat a sentir-vos millor si els heu provat.

Denís Ramos i Lídia Pedrós

Consells de la iaia

Aquesta setmana, a la secció Consells de la iaia, us portem una sèrie de remeis casolans que més d’una vegada haureu sentit en boca de les vostres àvies. Aquests són unes tècniques, que probablement les haureu posat en pràctica, per a prevenir o guarir malalties.

Sorprenentment, els remeis casolans han sigut aprovats científicament. Encara que, no s’ha determinat ben bé el perquè en tots els casos, sí que han aconseguit comprovar els efectes beneficiosos que tenen sobre el nostre organisme.

  • Com alleujar la tos?

La millor forma d’alleujar la tos seca és consumint 10 g de mel abans d’anar a dormir. Aquesta millora de la salut es deurà a les seves propietats antisèptiques.

És el remei més conegut i antic de les àvies, però al seu torn el més efectiu, recomanat també per l’Organització Mundial de la Salut (OMS).

  • Què fer per disminuir el mal de cap?

Un estudi realitzat al 2013 per metges de la Universitat dels Andes (Colòmbia), va assegurar que l’aplicació de gel al cap o a la part posterior del coll, ajuda a disminuir el dolor de la migranya considerablement.

La investigació va tenir coma resultat que aquells pacients que empraven el gel durant 30 minuts, el dolor es reduïa de forma significativa, encara que, una vegada que es retirava el remei casolà durant una altra mitja hora, la molèstia tornava a aparèixer.

 

  • Com alleujar les nàusees?

Un estudi realitzat per la Universitat d’Exeter (Anglaterra), va demostrar que la consumició d’un gram d’arrel de gingebre alleujava els símptomes del mareig i les nàusees, incloses les causades per la quimioteràpia.

D’una altra banda, segons el doctor Stephen B. Hanauer, el gingebre també pot ser útil per disminuir els gasos i la indigestió.

  • Quina és la solució per combatre el refredat?

El millor remei casolà per combatre el refredat és la sopa de brou de pollastre. Així ho va reafirmar un estudi realitzat a l’any 2000, en el qual, els científics van comprovar que les seves propietats antiinflamatòries poden disminuir la inflor i l’enrogiment de les membranes mucoses.

Esperem que us hagi agradat!

Raquel Soldado i Ferran Díaz

 

Consells de la iaia!

Avui a la secció més estupenda, Consells de la iaia, us porto un refrany que podreu aplicar a la vostra vida.
Resultat d'imatges de iaia
És la diferència que tenim amb els animals, de sentiments, accions, defectes i sobretot virtuts, els guepards són més ràpids que l’home, però mentalment no ho són tant. També de mida, com per exemple la girafa, o de pes com l’elefant que pot pesar moltes tones depèn de la cria.

Un consell et pot fer el dia més espectacular de la teva vida, només depèn de tu i la teva autoestima, has de ser optimista i no deixar-te guiar per gent que no et fa bé.

“Beure sense set i estimar en tot temps és l’únic que diferència l’home de l’animal.”

Per la meva part el consell és que cal estimar-se a un mateix sense fer cas del que diguin els altres.

Consells de la iaia

Aquesta setmana, als Consells de la iaia, us portem una d’aquelles frases típiques que segurament més d’un haureu sentit en boca dels vostres avis i àvies.

Amb expressions com aquesta, ens adonem de com canvien els temps i com era ser un infant uns quants anys enrrere.

 A la meva època jugàvem amb una branca

Mai us ho han dit quan esteu amb el mòbil, veient la tele o simplement quan dieu que no sabeu què fer per entretenir-vos? Els nostres avis ens ho repeteixen constantment i inevitablement han aconseguit que ens piqui la curiositat i que els preguntem pels jocs de la seva infantesa.

Ens han explicat que es divertien saltant a la corda, jugant a la xarranca, a les bales, a la pilota, etc. Fins i tot, jugaven a les “tabes” un joc que es feia amb els ossos que sobraven del xai. Bàsicament passaven el dia amunt i avall al carrer . Ells sí que sabien fer-s’ho per no avorrir-se.

Resultado de imagen de grandparents

Però, havent sentit això, ens fa reflexionar i pensar: “Què estem fent malament si amb tot el que tenim ens avorrim mentre que ells, que no tenien res, sempre trobaven alguna cosa per a fer?”

Creiem que la resposta seria que al créixer envoltats de tantes tecnologies i aparells, els infants ja no hi veuen més enllà i ni tan sols contemplen la simple opció de sortir al carrer a jugar als jocs de tota la vida.

És per això que us recomanaríem que de tant en tant intenteu desconnectar-vos una mica d’aquests aparells i proveu activitats noves per les quals no necessiteu de tots aquests dispositius electrònics que realment són innecessaris. És més, podeu aprofitar aquest temps per estar amb els vostres avis i així descobrireu moltes més maneres de distreure-us.

Paula Pajuelo i Carla Punzano 

Els consells de la iaia

Aquesta setmana, us portem una dita popular que les àvies acostumen a dir-nos. Té relació amb la nostra alimentació.

Esmorza com un rei, dina com un príncep i sopa com un captaire.

Resultat d'imatges de desayuna como un rey

El que vol dir, és que hem d’esmorzar força coses per agafar energia per afrontar un bon matí a l’escola o a la feina; que hem de dinar una quantitat moderada, per agafar forces i acabar el dia; i que hem de sopar poca quantitat, ja que si ens fem un tip, com no gastarem les calories ingerides, ens sentirem pesats.

Sergio Fernàndez

Consells de la iaia

Aquesta setmana a la secció més nova, els consells de la iaia, us porto una frase que potser molts de vosaltres ja haureu sentit algun cop pels vostres avis.

Bé, el tema d’avui és l’amor. Què pensen els vostres avis sobre l’amor? La meva iaia sempre em diu:

“Ya tendrás tiempo de enamorarte”

Mai us ho han dit a vosaltres? Ella pensa que per què enamorar-me si encara sóc molt jove. A més que els amors només ens porten preocupacions i plors perquè avui dia poca gent dura amb la seva parella.

Resultado de imagen de abuela con su nieta

Ruth Pajuelo