Aquesta setmana a la secció de La Cita us portem una mítica frase d’un dels millors escriptors i novelistes, Paulo Coelho. Les seves obres han sigut les més llegides en tot el món i és l’escriptor amb més seguidors a les xarxes socials.
Un dia despertaràs i descobriràs que no tens més temps per fer el que somiaves. El moment és ara. Actua
Amb aquesta mítica frase, Paulo Coelho ha volgut dir que, moltes vegades, pensem o imaginem coses que ens agradaria que passessin però no actuem perquè es facin realitat i ens estanquem en el pensament. I Paulo Coelho vol dir que deixis de somiar tant i et despertis i actuïs, per fer realitat els teus somnis.
Ei! Com esteu? Preparats novament per divagar sobre les fantàstiques i entretingudes publicacions de twitter? Sí? Doncs sense més dilació, comencem!
Avui us explicarem una curiosa manera que tenen les persones que comunament tendeixen a utilitzar aquesta popular plataforma, els fils.
Un fil a Twitter és una sèrie de tweets connectats d’una mateixa persona. Els fils et permeten connectar diversos tuits entre si per proporcionar més context, una actualització o per ampliar una opinió, o fins i tot històries.
A ver como cuento esto, hace 3 noches me empezaron a pasar cosas raras. Lo mejor de todo es que no estaba solo, tengo gente que puede corroborarlo. No va a ser el típico hilo fake y viral, voy a contar lo que pasó y lo que está pasando porque es FLIPANTE. Abro hilo.
Ando de vacaciones desde hace un par de días, en un hotel cerca de la playa. Iba todo bien hasta que han comenzado a suceder cosas raras. pic.twitter.com/6gd7Rqs6bL
A ver como cuento esto… tengo pruebas de que alguien ha entrado en mi casa por la noche estando yo solo. Abro hilo porque esto es muy fuerte y no me cabe solo en un tweet.
Lo primero que tenéis que saber es que esta es una historia real. Por petición de las supervivientes, algunos nombres han sido cambiados. Por respeto a las víctimas, el resto se cuenta tal y como pasó.
¡@Policia! Acabo de resolver un crimen a través de Twitter y tenéis que tomar cartas en el asunto inmediatamente. Hace días falleció @jor_g_t (en el centro de la foto), y el caso se cerró como un suicidio, pero fue un asesinato y puedo demostrarlo. El asesino está en la foto. pic.twitter.com/AItVxWdEwF
Un estudi de la Societat Espanyola d’Oncologia Mèdica revela les barreres que retarden l’ús dels tractaments
Investigadors de el Centre Nacional d’Investigacions Oncològiques
La Comissió Europea autoritza un nou tractament contra el càncer. Fins que el fàrmac arriba al pacient, passen fins a 48 mesos en alguns hospitals públics espanyols. “És molt de temps. Hi ha massa processos burocràtics que entorpeixen l’ús d’uns medicaments que poden canviar el curs de la malaltia. Aquests processos, a més, són molt diferents entre comunitats autònomes i, en algunes d’elles, entre hospitals”, resumeix el president de la Societat Espanyola d’Oncologia Mèdica (SEOM), Álvaro Rodríguez-Lescure.
La societat científica ha presentat aquest matí a Madrid un estudi que revela que gairebé la meitat (el 43%) dels serveis d’oncologia mèdica participants declara patir barreres que els impedeixen accedir als tractaments que consideren necessaris per als pacients. Un total de 83 hospitals de les 17 comunitats autònomes -una mica menys de la meitat dels prop de 200 existents- han aportat informació sobre l’ús d’11 molècules i cinc biomarcadors. “Volíem descobrir els sistemes de presa de decisions per a l’aprovació i accés als fàrmacs. Hem pres una foto, una mena de tast, sobre la situació actual i alguns resultats no són gens bons”, destaca Rodríguez-Lescure.
El camí d’un nou fàrmac fins al pacient passa per dues fases principals. La primera s’obre amb la seva aprovació per les autoritats europees i es tanca amb la fixació del seu preu per a la sanitat pública, un procés en el qual participen Govern central i comunitats, i que pot durar fins a un any.
Tot i que la SEOM veu aquests terminis “massa llargs” i creu que “s’haurien d’escurçar”, l’entitat posa més el focus en la segona fase. “Un cop ja està aprovat, són les comunitats les que han d’autoritzar el seu ús en els centres. I el que veiem és que la variabilitat és enorme. En un 42% dels casos, són les comunitats les que decideixen, però a la resta és cada hospital el que ho fa. Són massa centres de decisió i l’heterogeneïtat del resultat no està moltes vegades justificada per criteris clínics, sinó burocràtics. I això no és bo “, expliquen els autors de l’estudi.
Aquesta noia, Rosalia, és tremenda! Tot el que toca ho converteix en or. La cantant espanyola s’emporta 3 gramys en la categoria més important: el millor álbum de l’any i cançó “Con Altura”.
En plena pujada pels premis es va fer una foto amb els guardons
Hi va haver una sorpresa de part del cantant Sebastian Yatra que va comentar la foto posant emoticones d’aplaudiments i foc. Destaca i no li senta bé a la seva parella actual “Tini Stoessel” qui esta gelosa de la pròpia Rosalia. A més, per diferents motius, les cantants Becky G i Karol G li tenen respecte però enveja per l’èxit que està obtenint en aquest últim any.
Talleu la carn per rostir a daus i també les verdures.
En una cassola, poseu-hi oli i llard, rossegeu la carn salpebrada ben daurada i retireu-la.
A la mateixa cassola, poseu-hi les verdures i sofregiu-les. Un cop sofregides, torneu a posar-hi la carn i afegiu-hi el vi ranci. Tapeu la cassola. Aneu-ho remenant de tant en tant perquè no s’enganxi, fins que la carn sigui cuita.
Finalment, poseu-hi el fetge tallat a trossos i deixeu-ho coure 5 minuts més. Retireu-ho del foc.
Per a la beixamel: poseu la llet al foc i lligueu-la amb un roux de mantega i farina. Poseu-hi sal, pebre i nou moscada i reserveu-ho. Tritureu la carn rostida i barregeu-hi la meitat de la beixamel.
Estireu les plaques de pasta i farciu-les amb una mànega de pastisseria. Enrotlleu-les. En una placa per anar al forn, poseu-les ben cobertes de beixamel i deixeu-les 20 minuts, amb el formatge ratllat per sobre. Ja ho podeu emplatar.
Un bioenginyer anomenat Stephen Quake i investigadors de la universitat de Stanford han aconseguit solucionar un dels problemes més difícils de la medicina, ja que un de deu nadons neixen prematurs i cada any es produeixen més de 15 millions de naixements prematurs.
Han aconseguit predir-los ja que han secuenciat l’ARN (àcid ribonucleic) flotant en la sang de la mare. Aquest podría ser utilitzat per monitoritzar canvis en el fenotip de la mare i del fill. A més, els investigadors es van plantejar si també es podria avaluar l’edat del fetus o un embaràs prematur.
L’equip va comparar l’ARN lliure en la sang de set dones de les quas el seu embaràs havia sigut normal amb el de vuit que havien sigut prematurs i hi van trobar 38 gens diferents. Els investigadors van arribar a la conclusió que l’anàlisi de set ARNs presents en la sang materna permetien diferenciar entre dones que els seus parts seran prematurs entre dones que es realitzarien en els terminis habituals.
“Principalment són gens materns”, assenyala Mira Moufarrej, investigadora a l’equip, qui destaca que els gens que ho prediuen són diferents als que proporcionen l’edat gestacional. “Pensem que és la mare enviant un senyal que està preparada per iniciar el procés”, explica.
Les proves desenvolupades per l’equip plantegen alguns avantatges en els mètodes utilitzats en l’actualitat. Per una part són més econòmiques que els ultrasons i, per una altra, poden ser utilitzades de manera àmplia en diferents contextos sense necessitat d’equipament tan específic.
Avui, 11 de novembre, Albert Rivera ha anunciat la seva dimissió com a representant del partit anomenat Ciutadans, després del calamitós resultat de les eleccions, que ha passat dels 57 escons als 10 (un escó és un lloc o seient dels parlamentaris a les cambres de representació, en funció de cada país i tipus de cambra el nombre és diferent). Tambè renuncia a la seva acta de diputat i a qualsevol vinculació amb la política.
Evolució en escons, vots i percentatge de vot
En una compareixença pública sense preguntes, Rivera ha afirmat que “mai he escatimat en responsabilitats, mai m’he amagat, mai m’he tapat la cara, he estat valent i coherent i per això prenc la decisió de dimitir perquè Cs decideixi en un congrés el seu nou rumb”.
S’ha mostrat visiblement emocionat i arropat per cares serioses i llàgrimes en les cares de Begoña Villacís, Marta Martin, Marta Rivera, etc.
Amb la marxa de Rivera l’executiva queda totalment dissolta, el partit queda en mans del consell general, màxim òrgan entre assamblees, que en uns 15 dies convocarà una gestora per dirigir la formació fins a la celebració del congrés extraordinari.
Entre la gent, la favorita per substituir-lo és Inés Arrimadas, portaveu parlamentaria de les passades eleccions i el símbol liberal de la lluita contra l’independetisme, fent política des del Parlament durant els moments més tensos dels últims anys. També entren en les apostes com a futur president/a el nom de Begoña Villacís, vicealcaldessa de Madrid, i el vicepresident de la Comunitat, Ignacio Aguado.
Avui en l’apartat de La Cita us parlarem sobre una frase dita pel filòsof, poeta, músic i filóleg Friedrich Nietzsche (1844-1900).
Cita de Friendrich Nietzsche
Aquesta cita, dita fa més de cent anys, defineix clarament l’actual situació del nostre món. L’ésser humà no ha sabut gaudir d’aquest regal que és la Terra i ha acabat fent-la malbé. Nosaltres, els humans, hem sigut egoïstes i no hem sabut vetllar per la seva seguretat, hem volgut viure una vida amb més comoditats, tecnologia, explotació agrícola… sense cuidar dels recursos limitats que ens proporciona la Terra.
Necessitem, amb el compromís de tots nosaltres, prendre conciència de la nostra responsabilitat. Hem de canviar l’estil de vida, centrat en el benestar propi, tenint en compte que cuidant-lo podríem aconseguir “no ser el defecte del món” sinó, pel contrari, ser l’ajut i la fortalesa.
Benvinguts una semana més a la secció de twitter. Aquesta setmana, amb l’aproximació de les eleccions, us portem la campanya que fan els principals partits polítics a Twitter.
Bon dia a tots! Benvinguts a “The horoscope zodiac”. Estem aquí perquè coneixeu el vostre propi signe. Esperem que us agradi!
Els signes zodiacals tenen el seu origen a l’astrologia de Babilònia i reflecteixen la influència dels astres en les persones d’acord amb la data de naixement. Hi ha 12 signes del zodíac, que són: Àries, Taure, Bessons, Càncer, Leo, Verge, Balança, Escorpió, Sagitari, Capricorn, Aquari i Peixos.
Àries: és un signe que presenta la cabra i simbolitza el foc. Són molt valents, aventurers, espontanis i els encanten els reptes. Els signes de foc mai es deixen frenar les seves emocions a diferència d’altres signes. Àries es compatible amb Virgo i Bessons.
21 de març fins al 20 d’abril
Taure: és un signe que representa el toro i simbolitza la terra. Són de caràcter pacient, molt tranquils però bastants tossuts i rondinaires, també són una mica avars i rancorosos. Malgrat que Taure sigui un signe molt pacient, també té la seva relació d’amor amb els altres signes.
21 d’abril fins a 21 de maig
Bessons: és un signe que representa l’aire i simbolitza les dues cares. Són curiosos, adaptables, molt afectuosos, sociables, els agrada passar temps amb la seva familia i els seus amics i donen molta energia positiva als llocs que es presenten.
Bessons és compatible amb Aquari i Libra.
22 de maig fins a 21 de juny
Càncer: és un signe que representa el cranc i simbolitza l’aigua. Són introvertits, tímids, conversadors, els agrada la calor de la seva família i amables.
En aquest cas càncer és compatible amb Taure, Verge i Capricorn ja que a l’ésser d’aigua i terra són compatibles per naturalesa.
22 de juny fins a 22 de juliol
Leo: és un signe que representa el lleó i simbolitza el foc. Són persones sociables i extrovertides. Gaudeixen de relacionar-se amb molta gent i de tenir molts amics. Els agrada cridar l’atenció, són carismàtics i orgullosos.
Leo és molt compatible amb Aries i Sagitari.
23 de juliol fins a 22 d’agost
Verge: és un signe que simbolitza la terra. Són treballadors, meticulosos, fiables, els agrada la vida sana, la higiene i l’ordre.
Verge és compatible amb Taure, Lleó, Escorpí, Cranc i Àries.
23 d’agost fins a 23 de setembre
Balança: és un signe que presenta la balança i simbolitza l’aire. Són diplomàtics, encantadors, sociables, optimistes i romàntics.
Balança és compatible amb Aquari, Verge, Escorpí i Cranc
23 de setembre i 22 d’octubre
Escorpí: és un signe que representa l’escorpí i simbolitza l’aigua. Són emocionals, poderosos, apassionats i, sobretot, els encanta la gent que diu la veritat.
23 d’octubre fins a 21 de novembre
Sagitari: és un signe que es representa amb la fletxa de l’arquer i simbolitza el foc. Són intel·lectuals, honestos, sincers, optimistes, els encanta l’aventura i, sobretot, el desconegut.
Sagitari és compatible amb Bessons. També ho és amb Àries i Leo, ja que són elements de foc.
22 de novembre fins a 21 de desembre
Capricorn: és un signe que representa el déu primordial dels sumeris (Enki) i simbolitza la terra. Són realistes, valents, lleials, detallistes, exigents, responsables, treballadors i molt ambiciosos.
Capricornio és compatible amb Tauro i Verge.
22 de desembre fins a 20 de gener
Aquari: és un signe que representa l’aigua vessada sobre la terra i simbolitza l’aire. Són simpàtics, humanitaris, honestos, els agrada lluitar per causes bones, aprendre del passat, els agrada passar temps amb els amics i divertir-se.
Aquari és compatible en l’amor amb Bessons, Balança i Aquari.
21 de gener fins a 19 de febrer
Peixos: és un signe que representa el peix i simbolitza l’aigua. Són imaginatius, amables, intuïtius, sempre pensen en els altres i molt creatius.
Aquesta setmana, Aya Nayamura, una cantant maliense (República de Malí) però que viu a França, ha superat tots els rècords i ha assolit el primer lloc en les llistes.
LLETRA
Aya Nakamura
Oh yeah! Hello papi mais qué pasa? J’entends des bails atroces sur moi À c’qui paraît, j’te cours après? Mais ça va pas, mais t’es taré ouais Mais comment ça le monde est tipeu? Tu croyais quoi, qu’on se verrait plus jamais? J’pourrais t’afficher mais c’est pas mon délire D’après les rumeurs, tu m’as eu dans ton litOh Djadja Y a pas moyen Djadja J’suis pas ta catin Djadja, genre en Catchana baby tu dead ça Oh Djadja Y a pas moyen Djadja J’suis pas ta catin Djadja, genre en Catchana baby tu dead çaTu penses à moi, je pense à faire de l’argent J’suis pas ta daronne, j’te ferai pas la morale Tu parles sur moi, y a R, crache encore, y a R Tu voulais m’avoir, tu savais pas comment faire Tu jouais un rôle, tu finiras aux enfers “T’façon Nakamura, je l’ai couchée” Le jour où on se croise, faut pas tchouffer Tu jouais le grand frère pour me salir Tu cherches des problèmes sans faire exprès Putain mais tu déconnes C’est pas comme ça qu’on fait les choses Putain mais tu déconnes C’est pas comme ça qu’on fait les choses Putain mais tu déconnes C’est pas comme ça qu’on fait les chosesOh Djadja Y a pas moyen Djadja J’suis pas ta catin Djadja, genre en Catchana baby tu dead ça Oh Djadja Y a pas moyen Djadja J’suis pas ta catin Djadja, genre en Catchana baby tu dead çaOh Djadja Y a pas moyen Djadja J’suis pas ta catin Djadja, genre en Catchana baby tu dead ça Oh Djadja Y a pas moyen Djadja J’suis pas ta catin Djadja, genre en Catchana baby tu dead çaOh Djadja, j’suis pas ta catin Djadja, non Y a pas moyen Djadja, yeah en Catchana baby tu dead ça, yeah Oh Djadja, j’suis pas ta catin Djadja, non Y a pas moyen Djadja, ouais en Catchana baby tu dead ça, d’après toiEn Catchana baby tu dead ça, en Catchana baby En Catchana baby tu dead ça, en catchana babyOh Djadja Oh Djadja Oh Djadja
Tots i totes ens hem trobat alguna vegada molt angoixats per temes de treball, estudis, personals… I quina millor manera de superar aquest mal moment que amb un viatge?
Nosaltres us recomanem Nova Zelanda, ja que allà pots gaudir d’uns paisatges impressionants i tranquil·litzadors.
Milford Sound
Un dels millors llocs per visitar és, sense dubte, Milford Sound, també conegut com l’octava meravella del món. Està situat a dins del Parc nacional de Fiordland. La bellesa d’aquest paisatge atrau milers de visitants cada dia, gairebé 550.000 cada any.
El segon lloc més cridaner és sense dubte Rotorua. És una ciutat neozelandesa de la costa meridional del llac homònim. Allà pots visitar l’SPA Polynesian, el llac Rotorua, Te Puia i més. La indústria del turisme és, de lluny, el major sector industrial del districte. La ciutat també és coneguda per la seva activitat geotèrmica i compta amb guèisers —en particular el guèiser Pohutu — i piscines de fang calent. Aquesta activitat termal prové de la caldera de Rotorua, en la qual es troba la ciutat.
Imatges de Rotorua
Christchurch
I per últim, però no menys important, us recomanem Christchurch. És una ciutat de Nova Zelanda on pots visitar molts llocs com l’International Antartic Center, el Christchurch Botanic Gardens, el Canterbury museum…
A Nova Zelanda hi ha molts llocs on passar la nit. Hi ha gent per a qui el lloc per dormir és molt important per al viatge. Per a aquest tipus de gent, tenim el candidat perfecte: Es tracta de l’hotel The Tower Suite, un hotel situat al centre de Auckland i que té 5 estrelles. Disposa de wifi, parking i sauna gratuïta. A més, l’allotjament disposa de zona d’estar, zona de menjador, cuina i bany privat amb assecador i articles de tocador gratuïts. Hi ha TV de pantalla plana. A més, el The Tower Suite disposa de banyera d’hidromassatge. L’establiment compta amb pista de tennis i servei de lloguer de cotxes.
The Tower Suite
D’altra banda, si l’allotjament no és tan important per a tu et recomanem Freemans Backpackers, un hotel de 3 estrelles i mitja, a 10 minuts a peu del centre de Auckland. L’hotel disposa d’habitacions compartides i confortables habitacions privades. Totes inclouen roba de llit. Els lavabos i els banys són d’ús compartit. L’establiment disposa de dues cuines d’ús comú, on es poden preparar menjars senzills.
Freemans Backpackers
Ara us parlarem una mica dels menjars més típics. El primer es el hangi. Està elaborat amb carn o peix cuinats amb vegetals. Implica cavar un pou, escalfar roques volcàniques i, amb ajuda d’un bon foc, posar una cistella amb menjar sobre les roques, i cobrir tot amb sorra durant varies hores abans d’obrir o aixecar el hangi.
Hangi
Els ingredients són:
Patates dolces
Pastanagues
Ceba
Verdura segons el teu gust
Carn
Aquesta és la manera de cuinar el Hangi:
Netejar, pelar i tallar les patates dolces, les pastanagues, la ceba i les verdures
Cavar un forat d’una profunditat aproximada de mig metre i dos metres de diàmetre.
Omplir el forat amb fusta i introduir les roques volcàniques.
Encendre el foc i deixar-lo calent durant unes dos o tres hores fins que les roques estiguin vermelles.
Preparar les verdures i la carn en dues cistelles diferents. La de la carn s’ha de colocar per sota de les verdures, ja que trigarà més temps en cuinar-se.
Deixar cuinar durant tres o quatre hores. Si tens dubtes, és millor deixar-les més temps que menys.
Quan arribi el moment d’obrir el hangi, has de tenir compte treure la sorra.
Elsa Lafuente Medianu, més coneguda pel nom artístic d’Elsa Pataky, (Madrid, 18 de juliol de 1976) és una model, productora i actriu de cinema i sèries de televisió espanyola, encara que també ha rodat pel·lícules de reputació internacional com Fast and Furious 7. L’Elsa està a punt d’estrenar el seu nou llibre titulat Strong (Fort), en el qual parla de la necessitat de trobar un equilibri entre l’exercici físic i la relaxació de la ment. El llibre està a punt de sortir a la venda, pero abans d’això l’actriu está treballant dur per estar en plena forma en aquesta important ocasió.
Elsa Pataky posant-se en forma
Per fer-ho compta amb un ‘ajudant’ molt particular: el seu marit Chris Hemsworth. El problema és que, més que colaborar, l’actor es dedica a ‘boicotejar’ d’una manera molt divertida els entrenaments de l’Elsa, però sempre exigint-li que doni el màxim.
La cantant Alba Reche està vivint un gran moment professional. Després del seu pas pel concurs d’Operación Triunfo, on es va donar a conèixer i es va emportar l’afecte de gran part del públic, l’artista es troba ara en el seu nou projecte professional, ‘Quimera’.
Alba Reche en una foto de instagram patrocinant el seu nou disc
Però, per poder superar tot aquest èxit que la cantant ha tingut després de presentar-se a ‘OT’, Alba Reche ha reconegut que ha necessitat l’ajuda d’un psicòleg. A la revista “Lecturas” va dir “Como no irás al psicólogo si ya la vida normal está llena de problemas! Tras haber vivido cerrada y desconectada del universo tres meses y, además, sobreexpuesta”. En aquesta entrevista també va reconèixer que no s’hauria d’ocultar que algú va al psicòleg ja que li sembla una cosa molt beneficiosa que ajuda a la salut mental.
A més, la cantant reconeix que li ha costat assimilar que s’ha convertit en un rostre conegut. “Totalmente, porque vienes de un situación que está fuera de los límites de la sociedad y de cualquier ámbito que haya podido vivir nunca”.
aizpitartealcantaraoier
carlamelero2009
castillocoboclaudia13
cg1340161
clpeyelamos
evelynvvallribera
giselasg2874
hanaeee4
joelalbertredondo
lesbarraquesdigitals
martamatacastecuarto
Maysam Nakmouch
mypaulagarcia
nadirmaati96
noah gomez ramirez
paulacammartin
Paula
pau rivero
Hector Rojas Rosa
serranonoa01
zsanchezsanchez22
Les Barraques Digitals 