10 consells per evitar la dependència a les pantalles

Aquesta setmana us portem una notícia molt interessant, com aquesta generació pot deixar el seu vici per les pantalles.

1. Fixar un horari d’ús de l’ordinador que no interfereixi amb cap activitat familiar. Si no s’usa en aquella franja de temps, no s’usa.

Resultado de imagen de horario para jugar con un ordenador

2. Fixar un temps d’ús de l’ipad o tablet. El nen pot triar en quina franja farà ús d’aquest temps (sempre que no interfereixi en activitats familiars). L’anunciarà i els pares garantiran que es respecta. Si no es respecta, l’endemà no es pot utilitzar.

Resultado de imagen de nIÑO JUGANDO CON IPAD

3. Fixar uns espais per a l’ús del mòbil. Per exemple: la sala d’estar i la cuina. Fixar una hora límit als vespres, a partir de la qual es tanca el wifi. No hi ha possibilitat d’utilitzar el mòbil durant els àpats, ja que s’ha de mantenir una conversació (el dels pares tampoc, esclar!).

Resultado de imagen de PROHIBIDO EL MÓVIL EN LA MESA

4. Controlar els continguts que es baixen d’internet. Aplicar protocols de seguretat per a menors, ja que hi poden descargar virus o continguts per adults.

Resultado de imagen de virus en el ordenador

5. Decidir prèviament quins programes volen mirar. El millor és oferir-ne una selecció prèvia feta per nosaltres i deixar que triïn. I deixar la pantalla quan acabi el programa.

Resultado de imagen de programa en la tele niños pequeños

6. Mirar els programes de televisió amb els fills, almenys una part, per tal de poder-ne comentar en altres moments el to i alguns continguts i així transmetre els nostres valors.

Resultado de imagen de familia mirando la tele

7. Apagar totes les pantalles durant les estones dels àpats.

Resultado de imagen de comiendo la tele apagada

8. Impedir que hi hagi pantalles a l’habitació particular.

Resultado de imagen de NO tener tele en la habitación

9. Encarregar-li que sigui ell qui apagui els aparells quan l’estona s’acabi. No fer-ho nosaltres, perquè no ha de avisar a l’infant, ho ha de deixar per si mateix.

Resultado de imagen de niños dejando el ordenador

10. Buscar junts activitats no digitals per gaudir amb els fills: proporcionar fonts de plaer lluny de les pantalles, jugar a jocs de taula, anar a fer una excursió.

Resultado de imagen de familia jugando juego de mesa

Arnau Marcos i Sergi Borrego

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s

%d bloggers like this: