L’enigma

La resposta de l’enigma de la setmana pasada es ESMENEM.

L’enigma d’aquesta setmana és: Capes militars, de 7 lletres. 

 


Sandra Pérez i Adrián Rodríguez

Els de tercer, atrapats per la neu

El passat dia 8 de Març, dia de la gran nevada a Catalunya, els alumnes de tercer se’n van anar d’excursio a Barcelona, a visitar el Parlament de Catalunya i el Parc de la Ciutadella.

Hi havia previsions de neu, però tot i així se’n van anar. Va passar el que podia passar: van quedar-se aturats a la carretera durant més de 5 hores. Per saber ben bé què va passar i com ho van passar els companys de tercer, hem fet una petita entrevista a l’Aitor i la Tània de 3rA i al professor Martí Miró. Aquí us la deixem:

-Creus que es podia haver evitat?
Aitor: Sí.
Tània: Sí, no havent-hi anat.
Martí: NS/NC.

-Què vau fer durant aquestes hores?
Aitor i Tània: Menjar, parlar, cantar, passejar per l’autobús…
Martí: Vam haver d’aguantar els nens, però van portar-se bé en general.

-Què va ser el pitjor de quedar-vos aturats?
Aitor:No poder anar a fer pipí.
Tània: El mateix, i per tant no podíem beure aigua perquè en tindríem més ganes.
Martí: Haver d’aguantar la calor que feia a l’autobús.

-Teníeu por de no poder arribar a casa?
Aitor i Tània: No, teníem por de no poder tocar la neu.
Martí: No.

Fins aquí l’entrevista, esperem que hagin pogut jugar molt amb la neu. Aquesta experiència servira almenys per a saber actuar una propera vegada davant d’una situació semblant.

Omar González i Laia Peña

La TDT visita Montornès

Falta molt poc perquè la televisió analògica desaparegui per això hem pogut veure circular per Montornès un bus informatiu.

Aquest 10 de març va començar l’última fase que provocarà l’apagada definitiva de la televisió analògica. Durant el dimecres el bus es va situar al mercat setmanal de Montornès nord i a la tarda entre els carrers de la Llibertat i de la Hermana de la Virgen Niña per informar als ciutadans sobre la TDT( televisió digital terrestre).

L’autobús tornarà aquest divendres en aquest cas a Montornès centre entre les 10 i les 14 hores al mercat i a la tarda de 16:30 a 18:30h estarà a la Pau Picasso.

Carolina Aranda i Laura Iglesias

Neu a Montornès

El passat dilluns dia 8 de març a Montornès i a gran part de Catalunya va nevar a causa de les baixes temperatures. La majoria de les escoles catalanes van haver de supendre les classes de la tarda i també les del dia següent. El trànsit es va veure molt afectat pel temporal i molta gent no va poder tornar a casa seva i van haver de quedar-se en algun pavelló i/o a un hotel.

És el cas dels alumnes de 3r del nostre centre que es trobaven en una excursió a Barcelona i van quedar atrapats dins l’autocar esperant que el trànsit millorés per poder tornar cap al poble.
Feia molt de temps que a Montornès no es veia nevar d’aquesta manera i tan seguit. La neu cobria aproximadament entre uns 15 i 20 cm de gruix.


Esperem que hagueu disfrutat d’aquest dies i sobretot de la neu que en aquest poble no es veu tots els dies.

Carolina Aranda i Laura Iglesias

Neu, blanca neu!

Avui com tots sabeu ens hem despertat amb neu, i això ha provocat que no pogués anar a treballar a l’institut. Per aquest motiu m’he calçat bé, un bon anorak, guants, bufanda i la càmara de fotos i cap al carrer s’ha dit.

Aquí us deixo algunes fotos representatives de com de nevat està el meu poble:

Gaudiu amb les fotos i esperem veure’ns demà!

les barraques digitals

La neu cobreix quasi tot Catalunya

La neu ha sorprès moltes localitats catalanes, sobretot a comarques on no s’acostuma a veure-hi neu, com el Baix Llobregat. Com a conseqüència la neu ha causat problemes en moltes carreteres, a més a més ha provocat diversos accidents de trànsit que dilficulten la circulació.

Localitats poc acostumades a la neu com les comarques de Girona (Palafrugell i Banyoles) estan nevades. I s’espera que les nevades continuïn amb gruixos de més de 20 centímetres per sobre dels 400 metres d’altura.

El transport escolar ha hagut de ser suspès en les comarques Priorat, Pallars, Anoia, Alt Urgell i Alt Empordà.

El ferrocarril i diversos transports públics han estat suspesos.

La neu ha provocat també problemes en la línia 4 de Rodalies de Renfe, entre Vacarises i Manresa. La línia de Ferrocarrils de la Generalitat que uneix Barcelona amb Igualada també registra retards per la mateixa causa.

A les carreteres, s’ha prohibit la circulació de camions i autocars a l’AP-7. Entre els afectats hi ha alumnes de l’institut Ronda de Lleida que anaven de viatge a Itàlia i han hagut d’improvisar el seu allotjament en un hotel prop de la frontera francesa.

A les 8.30 del matí del dia 8 de març un total de set carreteres romanen tallades per la neu. Segons la web de Trànsit són: la N-2, a La Jonquera; la C-38, a Molló; la C-37, a Sant Salvador de Guardiola; la C-25, a Calaf; la C-124, en Belltall, i, la N-340, a Subirats;, i la N-141, a Bossòst.
En altres 18 carreteres és obligatori l’ús de cadenes.

Marta Siruela i Camila Urquieta.

La nova temporada femenina

El diumenge que ve es publica un extra moda dedicat a la nova temporada femenina, en què destaca una sessió fotogràfica inspirada en el conte de Lewis Carroll Alícia al país de les meravelles. La sessió, realitzada amb una sèrie de vestits originals de diferents dissenyadors espanyols, es completa amb els dibuixos que ha realitzat Víctor Escandell.

Marta Siruela i Camila Urquieta

Nova mascota a l’IES

Aquest matí, just a l’hora d’entrar, un gos aparentment abandonat ha entrat a l’IES i ha començat a córrer pel pati. L’han agafat i ara mateix està al porxo, cordat i amb aigua.

Segons rumors dels alumnes, sembla ser que un cotxe ha vingut al Marta Mata, ha obert la porta, ha deixat baixar el seu gos i se n’ha anat.

No és la primera vegada que un animal s’escapa i entra a l’IES. Durant aquest any i el passat, ja són 3 cérvols de Can Sala els que s’han escapat i han vingut a l’IES.

Omar Gonzàlez i Laia Peña

Les malalties cròniques

Les malalties cròniques

Hi ha molta gent que té un familiar, o pateix una malaltia crònica, què és realment una malaltia crònica? Com pot viure una persona que la té?

¿Què és una malaltia crònica?

És diu malaltia crònica aquella patologia de llarga duració, que la seva curació no es pot preveure clarament. No hi ha un termini concret per determinar quan una malaltia passa a ser crònica, per això els metges determinen que si la duració de la malaltia és major a tres mesos pot considerar-se com crònica.

Exemples de malalties cròniques:

A continuació ficarem tres exemples propers a nosaltres dues de malalties cròniques: la Fibromialgia, El Síndrome de Fatiga Crònica i la Sensibilitat Química Múltiple.

FIBROMIALGIA (FM)
És una malaltia que és caracteritzà per dolor crónica generalitzat, no articular, i sensació dolorosa a la pressió d’unts punts sensibles específics.

     

Occipuci: insercions del múscul suboccipital.   

Cervicals inferiors: cara anterior dels espais intertransversos C5-C7.

Trapezi: punt mig de la vora superior.

Supraespinós: als orígens per sobre de l’escàpula. 

Segona costella: segona unió costocondral.

Epicòndil lateral: 2 cm distalment a l’epicòndil lateral.

Gluti: quadrant superior extern de la natja.

Trocànter major: posterior a la prominència del trocànter. 

Genoll: coixinet adipós de la cara interna del genoll, proper a l’articulació.

 

Web oficial de la Fibromialgia:
http://www.fibromialgia-cat.org/cat/frames.htm

ENCEFALOMIELITIS MIÀLGICA (SÍNDROME DE FATIGA CRÒNICA – SFC)

La Síndrome de Fatiga Crònica, o SFC, és un trastorn complex que debilita i que es caracteritza per una fatiga profunda que no disminueix amb el repòs i que pot empitjorar amb l’activitat física o mental. Les persones que pateixen SFC sovint mantenen un nivell d’activitat força més baix del que eren capaces abans que comencés la malaltia.

SIGNES D’ALARMA:

 · Sents cansament crònic, alternat amb curts períodes d’exaltació.

· Només tens energia mig dia, ets de matins o de tardes.

· No ets capaç de tenir un bon rendiment quan fas exercici, et canses de seguida i no et recuperes dels esforços.

· Estàs tan cansat que només et ve de gust descansar.

· Necessites portar ulleres de sol perquè et molesta la llum.

· La música i qualsevol soroll et cansa i et molesta.

· Et costa adormir-te al vespre i et despertes mil cops. Al matí et despertes tan cansat com si no haguessis descansat.

· Pateixes de males digestions, alternant períodes d’estrenyiment i diarrea.

· Alternes períodes de molta gana amb períodes d’inapetència.

· Et ve de gust menjar aliments poc nutritius com dolços, galetes, gominoles, xocolata, patates fregides, etc.

· El teu estat nerviós és molt inestable, alternes períodes de depressió i ansietat.

· Estàs de mal humor i ho pagues amb la gent que t’envolta.

· Oblides les coses importants, el que anaves a dir, el que anaves a fer… i has perdut la memòria recent.

· No pots concentrar-te, no entens el que llegeixes o perds constantment el fil del que estàs llegint.

· La teva temperatura corporal volta els 35 graus i mai et puja la febre o bé sempre estàs amb dècimes.

· Emmalalteixes amb gran facilitat, especialment ets propens a les infeccions víriques i bacterianes en qualsevol època de l’any.

· A l’hivern sents com si tinguessis el fred dins dels ossos i a l’estiu no suportes la calor.

· Tens formigueig a les mans i perden força.

· Et fa mal l’esquena, els músculs, les articulacions …

· Et contractures amb facilitat així que fas algun exercici.

· Perds estabilitat en caminar i tens la sensació que has de caure sobretot quan puges i baixes escales.

· Et provoca vertigen pujar a una escala o quan mires des d’un pis alt.

· Si experimentes tots o quasi tots els símptomes, des de fa més de sis mesos, tens moltes possibilitats de patir el Síndrome de Fatiga Crònica. Et recomanem que consultis amb el teu metge.

Recomanen a més a més, el llibre: “Vencí, por NO dejarme vencer”, de Beatriz Sánchez Fernández.

Web oficial de la Fatiga Crònica:
http://www.acsfcem.org/catala/que-es-la-sfc.php

SENSIBILITAT QUÍMICA MÚLTIPLE (SQM)

La SQM és una síndrome crònica, no psicològica, i que manifesta símptomes multisistèmics com a resposta a una mínima exposició a productes químics tan habituals com el lleixiu, els ambientadors, les colònies, etc., i que milloren quan s’evita aquesta exposició.

Sovint la SQM ve acompanyada d’altres intoleràncies ambientals:

  • Exposició solar
  • Exposició a ones elèctriques (xarxes d’electricitat, electrodomèstics)
  • Ones magnètiques (microones, telefonia, electroimant)
  • Ones sonores (soroll intens o persistent)

Web Sensibilitat Química Múltiple:
http://www.fibromialgia-cat.org/cat/frames.htm

Com viure amb una malaltia crònica: “El procés de l’enfrontament”

Viure amb una malaltia crònica o de llarga duració planteja nous reptes a una persona. Aprendre a afrontar aquests reptes és un procés llarg, no és una cosa que s’aconsegueix d’un dia per l’altre. Però entendre el que et passa i participar activament en cura de la teva salut, t’ajudaran a afrontar aquests reptes.

 Conclusió

Encara que la medicina segueixi avançant, doncs encara no s’acaba de trobar una cura per la majoria de les malalties cròniques. Es troben els mètodes per fer-la una mica més fàcil de portar.

Si coneixeu algú que tingui qualsevol tipus de malaltia crònica, sobretot aquestes que hem mencionat, reforceu-la i doneu-li suport per fer-li la vida una mica més fàcil. 

Míriam Aguilar i Inés Ferron

 
 

Esports

Futbol

L’equip del Montornès centre va jugar un partit contra Lliça d’Amunt. En aquest cas van guanyar en el camp del Lliçà varen guanyar 2-4. Del nostre institut van jugar: Saul Doctor 4A, Diego Segura 4C, Alejandro Duran 3B, Aitor Rodríguez 3A, Ruben Rodríguez 3B, Kiko Álvarez 3A , Alejandro Pareja 3A i l’ Ayoub Karach 3B. El partit es va realitzar el dissabte 27 a les 12:30 del matí. Aquest equip és de cadet de segona divisió.

L’equip de futbol de Mollet va jugar un partit contra el Castellar el resultat va ser 1-6 favorable per al Mollet. En aquest partit hi va jugar l’alumne Adrian Rodríguez 4A. Va ser el dissabte 27 a les 3:30 de la tarda. Aquest equip és de cadet preferent.

El dissabte 27 a les 5 de la tarda va jugar l’equip de futbol de Granollers contra Jabac-Terrassa. El resultat va ser: 2-0 Van tenir com a representació de l’ institut l’ Ivan Gómez 4C, Jordi Canadell 3A, l’ Àngel Jaimez 4A i Fran Garcia 4C. La categoria d’aquest equip és cadet preferent.

Montornès Nord va jugar el dia 27 dissabte a les 1 del migdia, Aquest va guanyar 2-1 contra l’Ametlla del Vallès, C.F. Van jugar en el camp del Montornès. I en aquest equip hi juga l’ Ayoub Raoui 4B, Eduardo Marcos 4B, Daniel Ruiz 4A. Montornès Nord juga en la categoria cadet de segona divisió.

L’equip del Vilanova va jugar contra Caldes de Montbui, van guanyar 2-5 en el camp del Caldes. El partit es va iniciar a les12:30 de la tarda el dissabte 27. Va tenir com a representació de l’ institut a Pol Antonio 4B. El Vilanova juga a la categoria cadet de segona divisió.

I per últim l’equip de l’ Atlètic Vallès va jugar contra Vilassar de mar Van perdre 3-0 al camp de l’Atlètic. Des de l’ institut ens representa l’Oriol Gómez 4B. L’Atlètic juga al cadet de primera divisió.

Atletisme

Aquest cap de setmana s’ha fet a Vilafranca del Penedès el campionat de Catalunya juvenil de pista coberta, en aquesta competició del nostre institut van participar:

L’Alejandro Martos que va fer 60mll quedant 6è de la seva sèrie i també fent triple quedant 7éè de Catalunya.

Laia Tinoco Mogas va quedar 7a de la seva sèrie i juntament amb el seu equip de relleus (4X200) varen quedar terceres de Catalunya. També va participar en el 200 quedant 2a de la seva sèrie.

Bàsquet

El Montornès va jugar un partit contra Sentmenat En aquest cas van guanyar 71-69 Del nostre institut van jugar el David Llanos 4B, Adrian Cid 4B, Reinaldo 3A , Dani Mora 3A, Eduardo Mateo 1B, Alejandro Peralta 3B, Manel Garcia 4A, Adrian Ramos 4C. Aquest equip és de la categoria A.

Natàlia Herrera i Marta Siruela

Per desconnectar: Madrid

Aquesta setmana volem proposar-vos un escapada, a una de les ciutats més importants d’Espanya, la seva capital, Madrid(comunitat de Madrid), situada a la meseta central de la Península Ibèrica. Té una població de 3.232.463 habitants.
Hem escollit aquest destí perquè ens sembla una ciutat molt interessant, amb molta història i amb moltes coses per fer.
*El viatge i els preus estan fets simulant un viatge per a dues persones. 

-Com hi podem arribar?
Us proposem diverses maneres per arribar:
Amb cotxe: de Barcelona a Madrid hi ha una distància d’uns 628 km, i es triga unes 6h-6:30h en arribar.

Amb AVE:
se surt  de l’estació Barcelona-Sants i s’arriba a Madrid-Atocha, el viatge dura unes 3:15h. El preu del viatge és de 100€ aprox. per persona en classe turista. (Els preus poden variar depenent del l’hora de sortida i els dies escollits). 
Amb avió: el preus del avions varien molt depenent del dia i l’hora escollida, però el preu més econòmic que hem trobat ha estat de 30€, anada i tornada per persona.   

-On ens podem allotjar?
Us proposem dos tipus d’hotels diferents, un amb molt luxe, i un altre més assequible per tothom.
Luxe:
L’hotel que us recomanem és el Westin Palace Madrid, és troba prop del museu del Prado. Té un del millors restaurants de tapas de Madrid i va ser classificat com uns del millors hotels del món, a més a més compta amb un munt d’activitats.
El preu per nit i persona és d’uns 200€. 
Assequible:
L’ Hotel Aristos es troba ubicat en una de les zones empresarials més importants de Madrid, a tan sols 15 minuts de l’aeroport de Barajas i el centre de la ciutat.
L’hotel compta amb una àmplia gamma de serveis i està prop de molt llocs d’interès per als turistes.
El preu per nit i per a dues persones és d’uns 160€.

-On mengem?
Us recomanem un restaurant molt bonic i amb vistes al Palau del Orient, La Taberna del Alabardero. Aquest fantàstic restaurant està situat a Madrid dels Àustries, a prop del Teatre Reial.
Us hem preparat un menú amb una selecció de plats que, per al nostre gust, són els més bons:
·Entrant: brandada de bacallà gratinada, amb tapenade i pa.
·Plat principal: Llom de lluç amb cloïsses amb salsa verda.
·Postres: Soufflé de xocolata amb picatostes i crema de mango.     
El preu de l’àpat pot estar al voltant del 25-50€

-On anem? Què visitem?
Madrid és una deles ciutats culturals del Mediterrani, i hi ha un munt de coses per visitar.
Pel que fa a museus us en recomanem tres:  el Prado, Reina Sofía i Thyssen-Bornomisza, també coneguts com el Triangle d’Or.


A Madrid també hi ha un lloc per als que vulguin fer una visita gastronòmica.
No podeu marxar de Madrid sense haver visitat la Puerta del Sol, on es troba el famós km zero o el recorregut de la Calle Mayor, que recorre des de l’oest del Sol fins a la Plaça Major. Un altre carrer molt important és la Calle de Alcalá, on es pot arribar a la Plaça Cibeles , on es troba un monument molt representatiu de Madrid, la deessa Cibeles.

I per acabar us proposem diferents zones verdes per relaxar-se: l’hivernacle (estació Atocha), el Jardín Botánico, el Parque del Buen Retiro, etc. También hi ha places com es la Plaza de Oriente (davant del  Palacio Real), Plaza de España, Monumento de Miguel de Cervantes, Plaza Mayor, etc.

 

Camila Urquieta i Sergio Carrillo

Coneix els alumnes!

Aquesta setmana, coneixerem millor a aquests 3 alumnes:

Ángel Jáimez(4t A)

Sandra Pérez(4t B)


Iván Gómez(4t C)

1. Quin és el principal tret del teu caràcter?
Ángel: Simpàtic
Sandra: Riallera
Iván: Divertit

 2. Quin és el teu color preferit?
Ángel: Verd
Sandra: Rosa
Iván: Blau

 3. On desitjaries viure?
Ángel: Al Carib
Sandra: A Nova York
Iván: A una mansió

 4. Què t’emportaries a una illa?
Ángel: A tothom de Montornès
Sandra: Algú per fer-me companyia
Iván: Un portàtil amb internet

 5. Quin és el teu grup/cantant preferit de música?
Ángel: David Guetta
Sandra: ECDL
Iván: David Guetta

 6. Què és el que més aprecies dels teus amics?
Ángel: Que estiguin allà sempre
Sandra: Que estiguin sempre, tant als moments bons com als dolents.
Iván: L’amistat

 7. Com et sents en aquest moment?
Ángel: Feliç
Sandra: Molt bé
Iván: Fantàsticament bè

 8. La qualitat que desitges en una dona / home.
Ángel: Guapa, simpàtica i que no digui mentides
Sandra: Guapo, simpàtic i que no digui mentides
Iván: Simpàtica

 9. Com t’agradaria morir?
Ángel: De vell
Sandra: Adormida
Iván: Adromit

 10.Què és el que més odies?
Ángel: Les mentides
Sandra: Les mentides i la gent que fica el nas a on no li toca
Iván: La coliflor

 Mònica Donadeu i Laia Peña.

Presentació del parc natural i arqueològic de Montornès

El passat divendres dia 26 de febrer es va presentar el projecte del Parc natural i arqueològic Observatori de la Via Augusta, de les Tres Creus.
A l’acte van assistir 150 persones, els alcaldes de Montornès i de Montmeló, en Daniel Cortés i en Manel Ramal, el director del projecte i dos caps d’arqueologia catalanes.
Els redactors del projecte van explicar les restauracions, les recuperacions i las consolidacions de les estructures arquerològiques que volien dur a terme. També volen crear espais naturals per minimitzar l’entorn industrial i la contaminació acústica.

Ivan Gómez i Alejandro Martos

Alumne destacat: Toni Ortiz

 L’alumne destacat d’aquesta setmana és en Toni Ortiz  de1rA que ha creat una pàgina web on penja propostes per a millorar l’institut i els deures que posen a la seva classe.

Una web és una xarxa de pàgines escrites en hipertext mitjançant el llenguatge de marcatge HTML i connectades entre sí mitjançant vincles, de manera que formin un sol cos de coneixement pel qual s’hi pot navegar fàcilment. Per accedir-hi és indispensable un navegador web.

Normalment, la gent que vol penjar una part de la seva vida a internet, es fa un blog que és un diari interactiu personal a Internet. Un bloc està dissenyat perquè, com a un diari, cada article tingui data de publicació, de tal forma que la persona que escriu i les que llegeixen poden seguir un camí de tot el que s’ha publicat i editat, però el nostre escollit d’aquesta setmana es va llençar des d’un principi al món de les pàgines web, i sembla que li va molt bé.

1.Comés que vas pensar en fer això?
-M’avorria molt a casa.

2.Com va sorgir la idea?
– Doncs, vaig decidir fer-ho per als meus companys.

3.Hi dediques moltes hores a la setmana?
-15 minuts els dies de cada dia, i els caps de setmana, una miqueta més de temps.

4.La consulten molt els teus companys?
-Si, la veritat és que bastant.

5.T’agradaria ser programador o creador de pàgines web?
-Si, estaria bé.

Aquí us deixem l’enllaç de la seva pàgina web, perquè pogueu mirar-la i consultar-la : http://www.toni.hostzi.com

 Mònica Donadeu i Laia Peña.

Recomanacions

Aquesta pel·lícula us la recomanem per aquesta setmana.

Pel•lícula:Ciudad de dios

Aquesta pel•lícula és una de les revelacions de 2002.El personatge principal d’aquesta pel•lícula no és una persona sinó un lloc: Cidade de Deus, un projecte habitacional nascut en els anys 60 que a mesura que el crim organitzat i les drogues van anar guanyant terreny a l’àrea. Es va convertir en un dels llocs més perillosos de Rio de Janeiro. La història narra l’experiència de dos nens que creixen en aquest violent veïnat i les vides del qual, al llarg de dues dècades, prenen camins diferents. Rocket (Alexandre Rodrigues), un pobre nen negre massa fràgil com per a eludir la llei i massa intel•ligent com per a conformar-se amb un treball mal pagat, descobreix que pot veure la realitat a través d’altra mirada, la mirada de l’artista. Amb el temps es converteix en fotògraf professional. Per altra banda està Lil Diu (Leandro Firmino dóna Hora), un nen de la mateixa edat que somia amb convertir-se en el criminal més perillós de Rio de Janeiro. En poc temps ho aconseguirà.

Aquesta setmana us recomanem el següent llibre.

Llibre: El simbolo perdido de Dan Brown

Washington. L’expert en simbologia Robert Langdon és convocat inesperadament per Peter Solomon, i el seu antic mentor, per a donar una conferència en el Capitoli. Però el segrest de Peter i la troballa d’una mà tatuada amb cinc enigmàtics símbols canvien dràsticament el curs dels esdeveniments. Atrapat entre les exigències d’una ment pertorbada i la investigació oficial, Langdon es veu immers en un món clandestí de secrets masònics, història oculta i escenaris mai abans vists, que semblen arrossegar-lo cap a una senzilla però inconcebible veritat.

Cançó: what you get – junior caldera

Aquesta setmana us recomanem aquesta cançó que està de moda a les discoteques.

 

 

 

 

Adrián Rodríguez i Fran García