Les Barraques Digitals

Sabies que riure posa al cervell en un estat de meditació?

Això podria ser una raó més per riure i és que a més pot millorar la teva memòria i reduir els efectes de l’estrès, segons els investigadors.

El riure pot ajudar a minimitzar el dany que les hormones de l’estrès causen.L’estrès produeix cortisol, una hormona que augmenta el sucre en la sang, suprimeix el sistema immunològic i poden afectar negativament la memòria i la capacitat d’aprenentatge de la gent gran.

Carmen García i Maria Requena

Filed under: Sabies que... |