Consells per tenir confiança en tu mateix

Posted on Març 29, 2017 by albaaiglesias

Generalment, la gent no sol tenir confiança en si mateixa. Solen tenir desconfiança, inseguretat, dubtes… per això avui us portem 9 consells perquè això canviï.

  1. No estàs sol: Tothom té dubtes, no t’has de sentir diferent en la falta de confiança. Faràs malbé el teu èxit si et sents com un estrany.
  2. No et deixis influir pel que pensin els altres:  Les persones tenen molt temps lliure i tothom, conscientment i inconscientment, parlem dels altres. No deixis que el que digui la gent t’afecti.
  3. Proposa’t objectius: Planteja’t nous reptes. Al principi pensaràs que no pots però quan vegis que ho pots aconseguir et sentiràs millor amb tu mateix.
  4. Reflexiona: En comptes de pensar coses negatives, pensa en les coses que t’han sortit bé. Cada triomf és un altre pas per aconseguir els teus objectius.

  1. Rodejat de la gent correcta: T’has de mantenir a prop de la gent que t’aporta coses positives i et motiva.
  2. Sé positiu: La negativitat no t’aporta res.
  3. Sé decisiu: No tinguis por de canviar d’opinió o de poder penedir-te de les decisions que has pres.
  4. Distreu-te: Busca distraccions per quan estàs baix de moral.
  5. Enfronta les teves pors: Per molt que et sentis incapaç d’aconseguir alguna cosa no t’estanquis.

Ruth Pajuelo i Alba Iglesias

Filed under: Pregunta'm | Tagged: | Leave a comment »