Les Barraques Digitals

Sabies que… L’excés d’exercici físic és dolent per a la salut?

Una bona activitat física fa que tinguem una vida saludable, tot i que abusar de l’exercici físic pot ser tan perjudicial com no fer res de res. Els joves que fan massa exercici, són més propensos a tenir baixa autoestima, poden patir ansietat i estrès.

Paula Montoro i María Requena

Filed under: Sabies que... |