En córrer cap enrere cremem el doble de calories?
Segons investigadors Italians afirmen que hi ha més beneficis, com millorar l’equilibri, ens recuperem de lesions que són comunes en esportistes. I la raó és que en anar cap endavant colpegem més fluix que anant cap enrere.
Mar Bailon i Esther López
Filed under: Sabies que... |



Deixa un comentari