Les Barraques Digitals

No tens temps per anar al gimnàs o per sortir a córrer una estona? No et preocupis, pots fer exercici per tonificar el teu cos des del saló de casa teva.

En aquest enllaç que us deixo podreu trobar diverses activitats que et posaran en forma sempre i quan portis una alimentació saludable. Espero que us vagi bé!!!

https://www.youtube.com/user/gymvirtual

Laura Mendoza

Filed under: Embarraca't! |